 | Protein Vanille Pudding
Heute zeige ich euch eins meiner derzeitigen Lieblingsrezepte. Dieser Vanillepudding mit hohem Eiweissgehalt (25 g) schmeckt absolut hervorragend und eignet sich perfekt als Dessert oder als Fitnessmahlzeit! Perfekt, um Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen.
Zutaten:
3 reife Bananen
40 g Süsslupinenmehl
6 Datteln (Deglet Nour)
80 ml gereinigtes Wasser
20 g Hanfsamen
1 TL Vanillepulver
Anis
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